Olá meninas lindas,
Vamos matar a saudade com um post super esclarecedor rs, até porque quando se trata de looks para academia bate aquela dúvida: O que usar? Como usar?
Afinal academia é um lugar para ajudar na saúde, mas não podemos esquecer de que não precisamos seguir a "Moda" que vemos por aí.
Então, preparei algumas dicas pra vocês...
1. Pernas finas: Calças de moletom, aquele tecido molengo que já é adequado as práticas esportivas, com tons claros e detalhes horizontais.
2. Muito busto: Escolha tops ou camisetas que tenha o máximo de sustentação e que possibilite você, a fazer movimentos e continuar confortável enquanto isso.
3. Baixinha: Exite roupas com listras horizontais, fazem parecer ainda mais baixa além de engordar. Escolha com detalhes verticais.
Esqueça: Polainas, perfumes fortes, acessórios gigantes, maiô ou biquínis, guarde eles para ir a praia e diminua a poluição visual.
Tecidos - As suas roupas de malhar pedem por tecidos de fibras naturais como linho, algodão e outros, pois absorvem o suor e secam rapidamente. É sempre bom estar de olho aberto nas inovações do mercado de roupas com maior aderência, que permitem ao corpo uma melhor transpiração;
Blusão largo - Uma escolha confortável para qualquer uma. O ideal é usar essas opções com calças leggings,
Meias - Começando de baixo, é sempre importante usá-las para proteger as pernas e aquecer os músculos na prevenção contra inflamações, estiramentos e cãibras.
Claro, a ideia é sempre estar confortável acima de tudo, mas vale a pena se esforçar e caprichar na próxima vez que for se exercitar.
E não esqueça da discrição! ;)
Até a próxima.
